Description
Lo yoga in gravidanza è un regalo a vita per te e il tuo bebé.
La gravidanza è un momento molto speciale della vita di una donna. Viverlo pienamente, godendoselo e preparandosi per questa nuova tappa è fondamentale.
Indipendentemente se è la tua prima gravidanza o la 3. Ogni gravidanza è unica, e comporta una nuova fase nella famiglia.
Goditi questo momento, preparati per vivere il tuo parto e questo nuovo capitolo della vostra famiglia.
Siccome ogni gravidanza è unica, le sessioni sono private. Ogni donna ha bisogno di un attenzione specifica specialmente in questo momento della sua vita. Il mio impegno sarà quello di camminare con te questi 9 mesi per prepararti non solo al gran giorno, ma anche alla maternità e genitorialità.
Condividerò con te riflessioni e tecniche che potrai utilizzare durante tutta la tua vita e insegnarle al/la tuo/a bambino/bambina, affinché entrambi possiate vivere la vita che desiderate.
Il tempo passa molto velocemente, e imparare a godersi ogni fase, indipendentemente dagli imprevisti che possono sorgere, è fondamentale. Questo ti permette, man mano che il tempo avanza, di guardare tua figlia/o negli occhi e sentire di aver goduto di ogni istante con lei/lui.
CONTENUTO
Gli incontri saranno online tramite la piattaforma Zoom, e riceverai la registrazione dell’incontro in modo da poterla rivedere se lo desideri. Insieme sceglieremo l’orario che ti va meglio.
Negli incontri, ci sarà una parte iniziale di conversazione per affrontare diverse tematiche importanti per te. Seguirà una parte di movimenti fisici e concluderemo con una sessione di rilassamento per te e il tuo bebè.
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Per saperne di più sulle lezioni di yoga per donne in gravidanza, qui troverai tutte le informazioni, o puoi metterti direttamente in contatto con me qui.
Attendo la tua chiamata gratuita per valutare insieme se questo servizio è adatto a te.
Un abbraccio,
Con affetto
Carola
