Description
TRACCIANDO CAMMINI
Camminare verso una vita più serena e autentica non era mai stato così facile e rilassante
Tracciando cammini è uno spazio di accompagnamento grupale di 6 mesi, con un incontro al mese in vivo, per rallentare il ritmo, piantare serenità e construire il tuo cammino verso una vita più serena e autentica per te.
CONTENIDO
Avremo un incontro al mese, in occasione della luna nuova; si tratta di un accompagnamento di gruppo in cui incontrerai e altre donne che hanno fatto la stessa scelta di dare priorità a se stesse e di vivere in modo più sereno e autentico.
L’incontro durerà tra i 75 e i 90 minuti.
Avrai accesso a un gruppo online per condividere durante il mese le tue riflessioni, esercizi, dubbi o qualsiasi altra cosa vogliate condividere con le altre compagne. È uno spazio libero, rispettoso, di ascolto e non giudicante, in modo che ti possa aprire in sicurezza, toglieti la maschera e vivere la vita in presenza.
GLI INCONTRI
Negli incontri lavoreremo sul corpo fisico, emotivo, mentale ed energetico.
Attraverso:
- riflessioni e domande,
- movimenti fisici,
- yoga nidra e rilassamento
- intenzioni e azioni
Per saperne di più sul programma, puoi trovare tutte le informazioni qui, oppure potete contattarmi direttamente qui.
Inizieremo il 30 novembre e non vedo l’ora di vederti tracciare il tuo cammino verso una vita più calma e autentica per te.
Un abbracicio,
Carola
