Description
El yoga en el embarazo es un regalo a vida para ti y tu bebé.
El embarazo es un momento muy especial en la vida de la mujer. Vivirlo en plenitud, disfrutando y preparándote por esta nueva etapa es fundamental. Independientemente si es tu primer embarazo o tu tercero. Cada embarazo es único, y lleva una nueva etapa en la familia.
Disfruta de este momento, prepárate para disfrutar de tu parto y de esta nuevo capitulo de vuestra familia.
Como cada embarazo es único, las clases son privada. Cada mujer necesita un atención y un cuidado especifico especialmente en este momento de la vida. Mi compromiso es que juntas vamos a caminar estos 9 meses para prepararte no solo para el gran día, también para la maternidad y la crianza.
Compartiré contigo reflexiones para prepararte, técnicas que podrás utilizar a lo largo de tu vida y enseñar también a tu bebé, para que ambos aprendéis a vivir una vida serena y en plenitud.
El tiempo va muy rápido y aprender a disfrutar de cada tapa, independientemente de los imprevisto que van surgiendo es fundamental. Eso te permite, una vez que el tiempo avance, mirar a tu hija/o en los ojos y sentir que ha disfrutado de cada instante con ella/el.
CONTENIDO
Los encuentros serán online, atreves de la plataforma de Zoom, obtendrá la grabación del encuentro para que puedas volver a verlo si lo desea. Juntas eligiéremos el horario que mejor te vaya.
En los encuentros, habrá una parte inicial de conversación, para enfrentar varias temáticas para ti importantes. Seguirá una parte de movimientos físicos, y terminaremos con una relajación para ti y tu bebé.
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Para saber más sobre las clases de yoga para embarazada, aqui encuentra todas la informaciones, o puedes ponerte directamente en contacto conmigo aqui.
Te espero para una llamada gratuita y evaluar junta si este servicio puede ser para tí.
Un abrazo,
Con cariño
Carola
